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Filet mignon de porc caramélisé au gingembre

Vous pouvez accompagner cette recette avec du riz, une purée de pomme de terre, ou des gnocchis à la parisienne.

Filet mignon de porc caramélisé au gingembre

 

Ingrédients pour 6 personnes

  • 1,2 kg de filet mignon de porc
  • 100 g de miel
  • 10 g de gingembre
  • 80 g d' oignon
  • 80 g de carotte
  • 1 cuillère à soupe de fond de veau en poudre
  • 5 cl vinaigre de xérès ou de vin rouge

 

 

Réalisation

Dénerver les filets mignons. Garder les parures pour la sauce.

Eplucher le gingembre et les légumes. Tailler le gingembre très finement (couper des tranches avec un économe et retailler les tranches en petits cubes). Ciseler les oignons et couper les carottes en dés fins.

Colorer les filets mignons à la poêle avec un peu d’huile. Les disposer dans un plat allant au four et les badigeonner avec le miel mélangé au gingembre.

Déglacer la poêle de cuisson avec le vinaigre, ajouter les carottes, les oignons, la cuillère de fond de veau, les parures et environ un verre d’eau. Laisser frémir.

Enfourner les mignons de porc pendant 10 minutes à 220°c, retourner à mi cuisson et badigeonner à nouveau avec le miel.

Une fois les mignons de porc cuit, récupérer le jus de cuisson et l’ajouter à la sauce réduite. Ajouter également le reste de miel. Laisser réduire jusqu’à obtenir une consistance nappante et assaisonner (sel, poivre). Passer au chinois étamine ou à la passoire.

Couper les filets mignons en tranches d’environ 1 cm d’épaisseur et dresser sur grande assiette à côté de la garniture en nappant avec la sauce.

 

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