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Rillettes de lisette à la tomate

Rillettes de lisette à la tomate

 

Ingrédients pour 6 personnes

  • 1 kg de maquereau entier ou 500 à 600g de filet
  • 400 g de tomates
  • 80 g d'oignons
  • 50g de concentré de tomates
  • 6 tranches de pain de mie ou de la baguette
  • persil
  • huile d’olive
  • sel, poivre


Réalisation

Lever les filets des maquereaux. Les désareter et les couper en cube.

Monder les tomates, les couper en quartier, les vider, puis les couper en dé.

Ciseler finement les oignons et hacher le persil

Dans une poêle, faire revenir les oignons dans de l’huile d’olive. Ajouter le maquereau et laisser légèrement colorer. Ajouter les dés de tomates, le concentré de tomates. Saler, poivrer et rajouter l’équivalent d’un demi verre d’eau avant de couvrir et de laisser cuire (compoter) tout doucement pendant une vingtaine de minutes en remuant de temps en temps et en rajoutant un peu d’eau si nécessaire. En fin de cuisson, rajouter le persil haché et travailler la chair de poisson avec une fourchette pour finir d’écraser les morceaux.

Préparer des toasts avec le pain de mie ou avec la baguette.

Dresser des quenelles et accompagner d’un peu de salade assaisonnée. Arroser les quenelles de quelques gouttes d’huile d’olive.

 

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